こんにちは、レフィーラと申します。
もしかしてアルバイトを辞めたくなっていますか？
- 辞めたいけど言えない
- 辞めるタイミングがわからない
- どうやって言う？
と悩んでいるかもしれませんね。
「辞める」というのはとても言いづらいですよね。
私はアルバイトを多数経験してきて、辞めると言ったことも何度もあります。
そんな私から、ちょっとしたアドバイスを記しています。
この記事をみて少しでも心が軽くなれば幸いです。
なぜ「辞める」と言い出しにくいか考える
一般的にも、言い出しにくいのはこういった理由があるのではないでしょうか。
- 上司がこわい、怒られそう
- 引き止められそう（すぐ辞められなさそう）
- 辞めると他の人に迷惑がかかりそう
- 言うタイミングがわからない
私も「辞める」と言うのは凄く苦手で、その一言を言うまでに一大決心というか、かなりのエネルギーを使っていました。
ただここを乗り越えないと現状のまま過ぎてしまうので行動を起こさなければ・・・という感じでした。
アルバイト辞めるのを比較的言い出しやすい例
- 就職する
- 学業に専念したい
- 引っ越す
こちらは主に前向きな理由なのでマイナスな理由よりは言い出しやすいのではないでしょうか。
そのままの理由で発言して大丈夫な理由です。
もしも引き止めらるようなことがあっても意思がかたまっているならしっかりと言いましょう。
言ってしまえばその後は辞める方向に順調に進むはずです。
アルバイト辞めるのを言い出しにくい例
- 人間関係で辞めたい
- 体力的に厳しい
- 何となく辞めたい
マイナスな理由の場合、言い出しにくいですね。
私は色んな職業を経験したいという理由があってアルバイトしていましたが中にはやっぱり理由あって嫌になり、辞めて違うアルバイトを見つけたこともありました。
人によって理由は異なると思いますが、辞める理由は具体的には言わない方がいい場合もあります。
例えば
- 特定の人が嫌なので
- 何かもう辞めたいので
- 飽きたので
といったことをそのまま伝えるのは辞めてからも印象が悪くうつってしまいます。
嘘の理由で辞めるのはよくないですが、
- 私の都合ですが、〇〇日（今月いっぱい）までで辞めさせていただきたいです。
- 私の個人的な理由ですが仕事を続けられなくなってしまったので
と少し濁す感じにすれば、経験上それで大丈夫なはずです（特にアルバイト期間が短い場合）
もしその後具体的に聞いてきたり引き止められたりしたら言える所まで話したり、意思がかたまっているならしっかりと辞めると言いましょう。
言ってしまえばその後は辞める方向に順調に進むはずです。
💡ちょっとしたコツ
辞めることを話すときに、感謝の気持ちのようなことを一言添えるといいと思います。
例えば
- 働きやすい環境だったです
- みんな良くしてくれていい環境でした
のような言葉を辞めることを言った後に一言言う感じです。
嫌で辞める人にとっては嘘になってしまうと思う人もいるかもしれませんが、働かせてもらったことで一つも感謝の気持ちがない人はいないのではないでしょうか。
自分なりの言葉を一言添えることで悪い印象を残さず自分も気持ち良く辞められると思いますよ。
私は今までトラブルなく辞められています。
辞める前に
言いづらくて悩むと思いますが、そんな思いをしてまで辞めるのを決心する前にもう一度確認してみましょう。
本当に辞めた方がいいか念のため考えてみる
マイナスな理由の場合、自分にとってここで辞めた方が本当にいいのか、もう少し頑張ってみた方がいいか今一度考えてみるのもいいかと思います。
あともう少し頑張れば違う展開になることもあるかもしれません。
それでも辞めた方がいいという結論に達したら辞めることを考えましょう。
辞めた後のことを想像してみる
一度、辞めたらどうなるか想像してみて下さい。
例えば次の仕事がすぐに決まらない場合は少しのあいだ収入が無いかもしれません。
その他にも辞めることで影響があることを考えてみて、それでも辞めた方がいいという結論に達したら辞めることを考えましょう。
「辞める」言いづらい時に行なったこと
いずれは言わなければいけないので、そんな時に私が少しでも動揺しないようにやったことです。
言うことを考えておく
辞める際に言う言葉をあらかじめ細く考えておくといいです。
念のため言った後に「こう言われたらこう返す」と言った後の言葉も何通りか考えておくと少しは安心できるかもしれません。
私は当日動揺しないように暗記する位まで覚えておきました。
言う日にちをある程度考えておく
言う日にちは、２〜３日分位考えておくといいです。
もし初日に言えなくても残りの日の中で言えばいいと思えば少し気が楽になるかもしれません。
仕事先に辞めるのを言う期間はある程度決まっています。
以下の期間に注意して、日にちを設定しましょう。
言うタイミングを何通りか考えておく
言い出せそうなタイミングを事前に何通りか考えておくといいです。
- 忙しくない時間
- 上司が一人になったタイミング
- 仕事終了後
など、職種や職場によって言い出せそうなタイミングをいくつか考えてみましょう。
返却するものなどは確認しておく
返却するものを忘れていると辞めた後に返却しなければいけなくなる可能性があります。
そうならないためにも確認しておくといいです。
辞めた後のことを考える
仮に辞めたとして、辞めた後の楽しいことを考えるといいです。
辞めるのを言えた後は「きっと気持ちが楽になる」、「自分にごほうび的な物を用意する」など思うと頑張れるのではないでしょうか。
辞める時のNG行動
辞めることを決意しても、辞める時に印象が悪くなる行動には注意です。
いきなりいなくなる
たまに急に次の日から来なくなったり早いと初日の休憩後からいなくなる人もいます。
辞めると言いづらいがために急にいなくなるのは良くないです。
職場にかなり迷惑がかかります。
今後のためにもそういうくせがつくとまずいです。
人のせいにして辞める
マイナスな理由の場合全部を他人のせい、もしくは職場のせいにして辞めるとバックレと同じでそういったくせがついてしまい、いつまでも人のせいにしてどこへ行っても仕事が続かない可能性があります。
もしも理由が職場にあっても必要以上に恨んだりせず、辞めたらさっぱり忘れる方が今後のためです。
辞めたい自分を責める
繊細な人に多いと思いますが上とは逆に、「辞めたい」と思うと自分に責任があると思い落ち込む人もいると思います。
たまたまそこが自分と合わなかっただけかもしれません。
なので必要以上に落ち込まず、次のステップへ行きましょう！
辞めると言い出す時あるある
私が実際に辞めると言う決意をした時のあるあるです。
この日に言うと決めた時に限って上司が休み
かなりの決心をしてアルバイトに行った日、どうも上司が見当たらないなあ・・・と思ったらそんな日に限っていつも休みではない日に臨時で休んでました。
言うと決めてたのにその日は消化不良でした。
決死の覚悟で言い出したら拍子抜け
いざ「辞めます」と言ったらすんなり「わかりました」と・・・
悩んだ時間は何だったのかと💧
立場や状況にもよるとは思いますが言われる方は意外とそんなに気にしてないものだと思いました。
それでも辞めると言い出しにくい・・・どうしても言えない時
アルバイト向けにも退職代行サービスというものがあります。
退職代行サービスを利用すると変わりに職場へ連絡をしてくれます。
自分が職場に出社連絡しなくていいこともあるそうです。
辞めることを考えると気分が悪くなってしまう方など、深刻に悩んでいる方はこういったサービスを一度検討されてみてはいかがでしょうか。
退職代行サービスについては後日また違う記事にする予定です。
最後に
今回はアルバイトを辞めたい時に言いづらい件について書かせていただきました。
「辞める」という言葉を出すのに中々大変な思いをすることもありますが、タイミングなどを見計らって勇気を出して言いましょう！
どうしてもダメな時は退職代行サービスも検討してみましょう。
こういう時期は気分が沈みがちになりそうですが、好きな音楽を聴いたり食べ物を食べてリラックスして乗りきりましょう。
乗り切った先には新たな未来が待っています。
ここまで読んでいただいてありがとうございました。
頑張ってくださいね！
