こんにちは、レフィーラと申します。
この記事は、リラックスできると話題のニトリのリカバリーウェア「Nミラク」について、
と気になっている人に向けて、口コミで評価されている点と不満点を整理した上で、実際に購入して着てみた使用感をレビューしています。
あわせて、Nミラクの特徴やラインナップ、ワークマン・BAKUNEなど他社製品との違い、注意点まで幅広く解説します。
私は「服で疲労回復するわけないじゃん」と思っていた方なんですが、
着てみた結果・・・何か良い！です！
ニトリのリカバリーウェア「Nミラク」シリーズとは？
まずはニトリのリカバリーウェアがどんなものか簡潔にご紹介します。
ニトリのリカバリーウェア「Nミラク」は、日中のリラックスタイムや就寝時に着用することを想定し、疲労回復を助けることを目的としたルームウェアです。
楽天市場「Nミラク」より
【主な特徴】
- 特殊加工の繊維
- 一般医療機器認証
- 抗菌防臭・静電気防止
- 選べる種類
- リーズナブル
遠赤外線を利用した特殊加工生地が血行促進をサポート
Nミラクシリーズは、天然鉱石やセラミックなどを使用した特殊加工を生地に施し、着用部位をじんわり温める設計です。
体から放出される体温（熱）を吸収し、遠赤外線として再び肌へ輻射する仕組みです。
温かく感じることでリラックスしやすくなったり、血行促進により筋肉のコリや疲労感の軽減をサポートすることを目的としています。
仕事や家事で忙しい人やリモートワークの人、運動後の疲労感なども、特別なケアや運動を追加しなくてもリカバリーウェアでリラックス効果が期待できます。
→「浸かるサプリ」も使って疲労回復は完璧！？エプソムソルトの記事へ
一般医療機器を認証
Nミラクシリーズは一般医療機器（商品名：家庭用遠赤外線血行促進用衣）として届け出がされている商品です。
一般医療機器の認証を受けている商品は、
・「血行促進」
・「疲労回復」
・「筋肉疲労の緩和」
といった効果が実際に認められている商品です。
※ただし、効果の感じ方は個人差があり、年齢、体質、冷えやすさ、疲労の程度、着用時間、睡眠環境などによって変わります。
抗菌・防臭機能
抗菌防臭や静電気軽減などの機能を備えています。
清潔に保ちたい人にとって、抗菌防臭加工はうれしいポイントです。
商品によってはUVカット機能があるものもあります。
選べるラインナップとリーズナブルな価格帯
半袖、長袖、インナー上下セットなど、季節や使用目的に合わせてラインナップが選べます。
シンプルなデザインと落ち着いたカラーで、リラックス着に最適です。
また、専門ブランドと比べて、数千円台からと購入しやすい価格帯として検討されることが多いです。
一般的なパジャマとの違い
一般的なパジャマとリカバリーウェアの大きな違いは、睡眠時の着心地だけでなく、特定の機能を目的として設計されている点です。
パジャマは肌触り、動きやすさ、保温性、デザインなどを中心に選びますが、リカバリーウェアは遠赤外線加工などによる血行促進や疲労回復のサポートが加わります。
ニトリのリカバリーウェアの口コミ・評判を調査：どんな声が多い？
ニトリのリカバリーウェア「Nミラク」について、ネットに広がる声を調査しました。
結論として、手頃な価格でリカバリーウェアを試したい人から、着ごこちや就寝時の快適さで評価されやすい商品でした。
※ご紹介するのは全体的な感想です。
【良い評価】口コミで多い高評価：着ごこちの快適さ
温かさ、肌触り、リラックス感についての高評価がとても多いようです。
といった、ゆったりした着心地や動きやすさ、肌触りが好評です。
リラックスタイムから就寝中まで着用しやすい点も支持されています。
温かさを感じるという意見も多数あり、冷房を使う時期や朝晩が冷える季節にも活躍しそうです。
【良い評価】毎日の睡眠で着用した人のリアルな感想
就寝時に着用した口コミで、
といった声も見受けられました。
着心地のよさや安心感による良い影響もプラスされ、リラックスできると快眠できそうです！
【良い評価】疲労回復に効果がある？
など、疲労回復効果を感じる人も一定数います。
個人差や着用期間によっても違いますが、良いと感じる人がいるのは確かなようです。
【良い評価】リピーターも！
など、使いやすさから追加で購入したり、ギフト用に購入した口コミもありました。
「母に購入した」という人も多く、家族にも好評です。
手に取りやすい価格によって、複数枚購入しやすい所もメリットです。
【低評価】疲労回復の効果
良い意見が多い一方、低評価に多いのは
というものです。
リカバリーウェアの疲労回復効果は「すぐに」「必ず」効果があるとは言い難く、着用期間や人によっても差があります。
ただ、「効果はわからないが、着心地がいいので愛用している」という人も割といました。
【低評価】サイズが合わない
など、サイズが合わなかった意見もあります。
サイズは体型などで印象が変わり、ウエストが心配だからと大きめを選んで、逆に失敗する可能性もあります。
一般医療機器衣類は、一度開封すると返品などができないため、購入前にサイズ表をよく確認してから選ぶと失敗を減らせます。
口コミまとめ
【良い評価】
・リラックスできる
・温かく感じる
・よく眠れた
・疲れにくい
・リピート購入した
着心地や温かさ、快適性に関する評価がとても多く、疲労回復効果を感じたり、リピートやギフトにも好評でした。
【低評価】
・効果がわからない
・サイズが合わない
低評価は効果はよくわからないという意見が多く、またサイズ選びでの不満が一部ありました。
ニトリのリカバリーウェアの口コミは本当？着心地や効果をレビュー
机に向かう作業で腰に疲労感があり、ニトリのリカバリーウェアは口コミでも高評価が多かったので、とりあえず単品を購入することに。
着心地や効果のほどを本音レビューしています。
Nミラク ハーフパンツのレビュー
まずはハーフパンツを購入してみました。
本当はブルーが良かったんですが、明るめの色はローズのみだったのでこちらを購入しました。
生地は適度に厚みがありますが、履いてみるとゆったり感があります。
ゴム部分はしっかりした印象で太めです。
自分の場合は、いつもと同じサイズでもきつくなかったのでホッとしました。
裏側はこんな感じで、特殊加工された裏地です。
履いた感想
・・・履いて少しすると確かにじんわり温かくなります！
机に向かう作業で長時間座っていても、不思議といつもよりも疲労感が少ない気がします。
いつもは腰が疲労してきてずっと座ってられないのに、Nミラクを履いているとずっと座っていられるような感じです。（本当は30分に1回位は立った方がいいです）
以来、机に向かう作業時はよく履いています。
下だけでなく、上のウェアも欲しくなりました。
※一ついうと、体が暑いと余計に温まる感じなので、真夏にエアコンのないような所ではおすすめできないです。
Nミラク 長袖Tシャツ・ロングパンツのレビュー
その後、涼しくなってきたこともあり、長ズボンも欲しくなったので上下セットを購入しました。
薄くはなく、厚すぎず柔らかい肌触りです。
ハーフパンツ同様、ロングパンツにもポケットがあります。
オシャレ感はないですが、ちょっとその辺のコンビニに行くのにも便利だと思います。
ウエストゴム部分もしっかりめです。
就寝時に着用してみました
上下セットで着ていると、少し経つと全身が温まるのを感じてきます。
自分の体の熱を快適にしてくれているようで安心感もあり、着ない時よりもよく眠れていると感じます。
寒くなってきた時期でも、寒くて夜中に目が覚めるようなことはないです。
長袖Tシャツはウエスト周りがゆったりしているので、寝返りをしても動きやすく、窮屈さは感じません。
ウエストの太いゴムの存在感は最初ちょっと気になりましたが、そのうち気にならなくなりました。
体が温かくなるので秋・冬にも最適ですが、暑がりの人は寝具を調節するといいと思います。
リカバリーウェアを着てみて、今まで体がよく温まっていなかったのかもしれないなあ、と思いました。
体を温めることは大切だと改めて感じました。
主なリカバリーウェアを比較
リカバリーウェアはニトリ以外にも、ワークマン、イオン、BAKUNEなど複数のブランドから販売されています。
いずれも休養や疲労回復を意識したウェアですが、価格帯、素材、商品コンセプトに違いがあります。
ここでは主なリカバリーウェアの特徴を簡易的に比べてみました。
※全て一般医療機器の認証を受けている商品です
※販売時期やモデルによって仕様と価格は変わるため、最新の情報は各公式サイトの商品情報を確認してください。
ワークマン・しまむらとの違いを比較
ニトリ（Nミラク）、ワークマン（メディヒール）、しまむら（活き活きラボ）は比較的手頃な価格から、リカバリーウェアを試したい人に注目されやすいブランドです。
| ブランド名 | ニトリ | ワークマン | しまむら |
|---|---|---|---|
| 主な特徴 | シンプルデザイン ルームウェア、インナーなど | ルームウェア、インナーの他スーツスタイルなど種類豊富 | ストレッチ性 毛玉になりにくい素材 ルームウェアのみ |
| 参考価格 | ルームパンツ（ロング丈）1,990円 | ルームパンツ1,900円 | ボトムス1,859円 |
部屋や睡眠時のゆったりした着心地を優先するならニトリ、屋外活動や動きやすさも重視するならワークマンが候補になりやすいです。
【中価格帯】イオンやヨーカドーにもリカバリーウェアがある
イオン（EXセリアント）、ヨーカドー（ととのいリカバリーウェア）の特徴をまとめました。
| ブランド名 | イオン | ヨーカドー |
|---|---|---|
| 主な特徴 | セリアント加工した繊維 ルームウェアとインナー展開 | オリジナル鉱石配合 半袖Tシャツ・長ズボンのみ 男女兼用サイズ |
| 参考価格 | ロングパンツ4,980円 | 長ズボン6,578円（税込） |
いずれも実店舗でも揃えやすい商品ですが、上下共購入すると一万円前後します。
【高価格帯】SIXPAD・BAKUNE・ReDシリーズとの違いを比較
単品が一万円前後からの高価格帯のリカバリーウェアもあります。
有名なのはSIXPADやBAKUNE、ReDなどで、専門ブランドは着用シーンやブランド独自の素材・技術、シリーズ展開にこだわった商品が多く、使用感などをより細かく選びたい人に向いています。
| ブランド名 | SIXPAD | TENTIAL BAKUNE | ReD |
|---|---|---|---|
| 主な特徴 | 独自の特殊繊維 上質な肌触り スリープ用やカジュアル用あり | 睡眠の質にこだわった設計 素材や暖かさも選択可能で種類も豊富 | 8つの天然鉱石配合 24時間着られるコンセプト インナー、スリープ、カジュアル用などあり |
| 参考価格 | スリープ上下セット 24,552円（税込） | スウェット上下セット 26,840円（税込） | ぐっすりパジャマベーシック 15,400円（税込） |
SIXPADはプロアスリートから絶大な支持を受けている安心のブランドで、人気も高いです。
BAKUNEはリカバリーウェアの代表的ブランドの一つで、睡眠時の着用を想定した多彩なシリーズやサイズ、デザインを選びたい人の候補になり、一流ホテルなどにも採用されています。
ReDはSIXPADと同じ企業が展開し、SIXPADより少しリーズナブルでブランド独自の繊維技術や機能性や日常に取り入れやすいアイテムです。
高価格帯商品は、自分に合っていて長く使えれば、満足度の高い買い物になるはずです。
どのリカバリーウェアを選ぶ？コスパ？専門性？
【ニトリなど】
【SIXPAD・BAKUNEなど】
価格だけを見るとニトリなどが候補になりやすく、家族分や洗い替えをそろえたい場合にも、初期費用を抑えやすいです。
専門性、素材、ブランド独自の技術、デザイン性まで重視するならSIXPADやBAKUNEなども比較対象になります。
ニトリは専門ブランドの高価格帯商品と比べると、素材や細かな機能に物足りなさを感じる場合がありますが、手頃な価格で日常に取り入れやすいことは大きなメリットです。
高価格な商品が必ず自分に合うとは限らず、低価格な商品が機能面で劣るとも一概にはいえません。
ニトリのリカバリーウェアの種類
Nミラクシリーズにはルームウェアやインナーなど様々な種類があります。
それぞれの商品と参考価格をまとめました。
※参考価格はニトリ公式サイトのものです
※販売時期やリニューアルなどにより、価格やラインナップが変更になる場合もあるので、最新の情報はニトリ公式サイトでご確認下さい
- 半袖Tシャツ 1,790円
- ルームパンツ（ハーフ丈）1,790円
- 長袖Tシャツ 1,990円
- ルームパンツ（ロング丈）1,990円
- ジップパーカ 2,490円
- テーラーパジャマ 4,990円
- 長袖クルーネックTシャツ（インナー）1,490円
- ハーフレギンス 1,490円
- レギンス 1,490円
- チュニック ※女性用 2,790円
- UネックTシャツ（インナー）※女性用 999円
- VネックTシャツ （インナー）※男性用 999円
- 長袖VネックTシャツ（インナー）※男性用 1,490円
この他、私も購入した「長袖Tシャツ・ロングパンツのセット」（3,980円）があります。
ニトリのリカバリーウェアの選び方
単品の商品は上半身だけ、下半身だけ試したい人にも向いています。
また、トップスはM、パンツはLというように体型に合わせたり、洗い替えも必要な方だけ追加でき、季節や体感温度に合わせて変えることもできます。
初めて試す人は、トップスまたはパンツの単品を購入し、肌触りやサイズを確かめてから上下をそろえる方法も有効です。
上下セットはコーディネートが揃っているため、組み合わせを考える手間がなく、セットで試したい人やギフトにも便利です。
半袖・長袖は季節と室温で選ぶ
基本的に春夏は半袖やハーフパンツが使いやすく、秋冬や冷えやすい人には長袖やロングパンツが適しています。
・エアコンをつけて眠る夏は、半袖だけでは肩や腕が冷える人もいるため、薄手の長袖を選ぶ方法もあります。
・冬は重ね着を増やしすぎたり、暖房が強い部屋では、汗や蒸れ・寝苦しさにつながる可能性があります。
自分の体温や季節、寝室の温度に合わせて半袖、長袖、長ズボンなどを調節すると快適に使用できます。
ニトリのリカバリーウェアはどこで買える？
ニトリのリカバリーウェアは、ニトリ店舗やニトリの公式サイトなどで購入できます。
ニトリの実店舗
基本的に全国のニトリの店舗や、一部の島忠ホームズなどで取り扱っていますが、全店舗にすべてのサイズ・カラー・シリーズがあるとは限りません。
欲しい商品が決まっている場合は、公式通販などで商品番号や品番を確認し、店舗在庫の表示や取り寄せ可否をチェックしてから出かけると効率的です。
ニトリの公式通販
ニトリの公式通販でネット購入もできます。
楽天市場やヤフーショッピングにもニトリの公式サイトがあるので、普段から利用している人は買いやすく、キャンペーンやクーポンなどでオトクに購入することもできて便利です。
ニトリのリカバリーウェアは洗濯機で洗える？
Nミラクシリーズは洗濯可能です。（洗濯しても、効果はなくならないといわれています）
快適に使い続けるには、機能性だけでなく、洗濯表示に沿った日常のお手入れが欠かせません。
・ネットに入れる、裏返す、同系色で洗う、弱い水流を使うなどの方法を選ぶと、生地の傷みや型崩れを抑えやすくなります。
・干すときは形を整え、直射日光を避けた風通しのよい場所で陰干しすると、生地への負担を減らせます。
洗い替えを用意してローテーションすれば、毎日清潔に着やすく、1着あたりの負担も抑えられます。
ニトリのリカバリーウェアについて知っておきたいこと
リカバリーウェアの効果は個人差がある
リカバリーウェアを検討するうえで重要なのは、「必ず疲れが消える」といった効果を期待しすぎないことです。
睡眠、栄養、入浴、運動といった生活習慣の代わりにはなりません。
そのため、毎日の休養や睡眠をサポート、リラックスできる衣類として考えて使用してみることが大切です。
※強い疲労や痛みがある場合は、リカバリーウェアだけで対処せず、休養や医療機関への相談を優先してください。
上下で着たほうが効果UP
上のみ、下のみの着用は、その部分は効果は限定的です。
上下共リカバリーウェアを着用すれば全身でリラックス効果を感じられる可能性が高くなります。
リカバリーウェアに頼りすぎない
「リカバリーウェアさえあれば疲労回復する」とリカバリーウェアの効果を気に入った人でも、そればかり着ると依存してしまいます。
食べ物を例に出すと、いくら体に良いといわれる食べ物でも、同じ物ばかりを食べ続けては栄養が偏ります。
たまにはリカバリーウェアを着ない日も作ったり、食事や睡眠、運動、又はメンタルなどを整えることも大切だと思います。
ニトリのリカバリーウェアがおすすめな人
ニトリのリカバリーウェアは、疲労回復や血行促進をサポートするウェアを、できるだけ手頃な価格で試したい人におすすめです。
高価格帯の専門ブランドを購入する前に、リカバリーウェアが自分に合うか確認したい人にも向いています。
トップスやパンツを単品で選べて、予算を抑えながら着心地を試せる点もメリットで、リカバリーウェアを初めて試したい人や、日常の部屋着として使いたい人が検討しやすいです。
反対に、着れば必ず疲れが取れる、睡眠がすぐ改善すると期待している人にはあまりおすすめできないので、他の選択肢も含めて慎重に検討しましょう。
最後に｜ニトリのリカバリーウェアの結論
今回はニトリのリカバリーウェア「Nミラク」について書かせていただきました。
ニトリは、初めてリカバリーウェアを試す人や、日常的に着られるリラックスウェアを探す人にとって、有力な選択肢の一つといえます。
「着れば必ず疲れが取れる」と考えるのではなく、睡眠や休息を心地よくするためのアイテムとして選ぶのがおすすめです。
毎日無理なく着られて、休息時間を快適にできるかを基準に選べば、ニトリのリカバリーウェアを納得して取り入れやすくなります。
生活の中のちょっといい回復アイテムとして、ぜひ日常生活を今より快適なものにしていきましょう！
ここまで読んでいただいてありがとうございました。
